ডিপ্রেশন মানে মন খারাপ

মাননীয়া মনোবিদ রুমঝুম ভট্টাচার্যের বক্তব্য উপস্থাপনা খুবই ভাল। কিন্তু এই বক্তব্য ডিপ্রেসন রয়েছে এমন মানুষের জন্য নয়। কিন্তু ডোমেইনে এটা থাকলে সবাই অ্যাক্সেস করবে। সচেতনতা হিসেবে ভাল, কিন্তু নেতিবাচক দিকগুলি বেশি আলোচিত হয়েছে। সমাধানের পথ সংক্ষ‌েপে সারা হয়েছে। উৎসাহিত হয়ে অ্যান্টি ডিপ্রেসন ক্যাম্পেন করার মত বার্তা বলতে মনোবিদ বা মনস্তত্বের চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। কিন্তু প্রাথমিক পর্যায়ে কিছুই কি করার থাকে না?

মাননীয়, প্রাথমিক পর্যায় বলতে ঠিক কি বুঝিয়েছেন পরিষ্কার হলো না। আমি ‘ডিপ্রেশন’ রোগ সম্বন্ধে আলোচনা করেছি। যার উপসর্গ কি এবং কখন ডাক্তারের বা মনোবিদের সঙ্গে যোগাযোগ করা প্রয়োজন।
The specific DSM-5 criteria for major depressive disorder are:
At least 5 of the following symptoms have to have been present during the same 2-week period (and at least 1 of the symptoms must be diminished interest/pleasure or depressed mood.