Facebook Twitter Google-plus Youtube Microphone
  • Home
  • About Us
  • Contact Us
Menu
  • Home
  • About Us
  • Contact Us
Swasthyer Britte Archive
Search
Generic filters
  • আরোগ্যের সন্ধানে
  • ডক্টর অন কল
  • ছবিতে চিকিৎসা
  • মা ও শিশু
  • মন নিয়ে
  • ডক্টরস’ ডায়ালগ
  • ঘরোয়া চিকিৎসা
  • শরীর যখন সম্পদ
  • ডক্টর’স ডায়েরি
  • স্বাস্থ্য আন্দোলন
  • সরকারি কড়চা
  • বাংলার মুখ
  • বহির্বিশ্ব
  • তাহাদের কথা
  • অন্ধকারের উৎস হতে
  • সম্পাদকীয়
  • ইতিহাসের সরণি
Menu
  • আরোগ্যের সন্ধানে
  • ডক্টর অন কল
  • ছবিতে চিকিৎসা
  • মা ও শিশু
  • মন নিয়ে
  • ডক্টরস’ ডায়ালগ
  • ঘরোয়া চিকিৎসা
  • শরীর যখন সম্পদ
  • ডক্টর’স ডায়েরি
  • স্বাস্থ্য আন্দোলন
  • সরকারি কড়চা
  • বাংলার মুখ
  • বহির্বিশ্ব
  • তাহাদের কথা
  • অন্ধকারের উৎস হতে
  • সম্পাদকীয়
  • ইতিহাসের সরণি
  • আরোগ্যের সন্ধানে
  • ডক্টর অন কল
  • ছবিতে চিকিৎসা
  • মা ও শিশু
  • মন নিয়ে
  • ডক্টরস’ ডায়ালগ
  • ঘরোয়া চিকিৎসা
  • শরীর যখন সম্পদ
  • ডক্টর’স ডায়েরি
  • স্বাস্থ্য আন্দোলন
  • সরকারি কড়চা
  • বাংলার মুখ
  • বহির্বিশ্ব
  • তাহাদের কথা
  • অন্ধকারের উৎস হতে
  • সম্পাদকীয়
  • ইতিহাসের সরণি
Menu
  • আরোগ্যের সন্ধানে
  • ডক্টর অন কল
  • ছবিতে চিকিৎসা
  • মা ও শিশু
  • মন নিয়ে
  • ডক্টরস’ ডায়ালগ
  • ঘরোয়া চিকিৎসা
  • শরীর যখন সম্পদ
  • ডক্টর’স ডায়েরি
  • স্বাস্থ্য আন্দোলন
  • সরকারি কড়চা
  • বাংলার মুখ
  • বহির্বিশ্ব
  • তাহাদের কথা
  • অন্ধকারের উৎস হতে
  • সম্পাদকীয়
  • ইতিহাসের সরণি
Search
Generic filters

মনেরে আজ কহো যে ২

Screenshot_2022-12-21-09-12-29-40_680d03679600f7af0b4c700c6b270fe7
Rumjhum Bhattacharya

Rumjhum Bhattacharya

Psychologist
My Other Posts
  • December 22, 2022
  • 7:49 am
  • No Comments

মনকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে গেলে জানতে হবে আমাদের মন কি ভাবে কাজ করে। একটা উদাহরণ দিলে আপনাদের বুঝতে সুবিধা হবে।

বিশাখা আর তনয়া দু’জনেই এক অফিসে চাকরি করে। অফিসে বছরে একবার কর্মীদের কাজের মূল্যায়ন হয়। সেই মূল্যায়নে দেখা গেল দু’জনের অবস্থান অন্য কর্মীদের তুলনায় অনেকটা নীচে। ওদের দু’জনেরই সিনিয়র তনুকা। খবরটা পাওয়া মাত্র দু’জনেরই মন যথেষ্ট খারাপ হয়ে গেল। দেখা যাক তার পরে কি হল?

কেস নং ১

বিশাখা সেদিন বাড়ি ফিরে এক কাপ চা নিয়ে একান্তে বসে ভাবতে লাগল তার তরফ থেকে কাজে কি খামতি রয়ে গেছে যার জন্য তাকে সি গ্রেড দেওয়া হল। খারাপ লাগাটা আছে কিন্তু বিশাখা লড়ছে নিজের মনের সাথে থুড়ি চিন্তার সাথে। কত নেতিবাচক( negative) চিন্তা আসছে। যেমন মনে হচ্ছে তনুকা কি পক্ষপাতিত্ব করে তাকে কম গ্রেড দিয়েছে? আসলে কি তার আরও বেশি পাওয়ার কথা ছিল

এই চিন্তার বাস্তব ভিত্তি কি?

তাহলে তনয়া কেন কম পেল? সত্যিই কি বিশাখা কোম্পানির রেভিনিউ জেনেরেট করার ক্ষেত্রে সে ভাবে কাজ করেছে? নাহ, কাল তনুকার সাথে খোলাখুলি আলোচনা করা দরকার। কি ভাবে নিজের কাজের উন্নতি করা যায় সে ব্যাপারে বসের সাথে সরাসরি আলোচনায় যাওয়া দরকার। পরের বছর এই এক খারাপ লাগা সে চায় না। এ বছরটা না হয় শেখার সুযোগ হিসাবেই ধরে নিচ্ছে সে। আর এমন তো নয় যে সব সময়ে তাকে একশো ভাগ সফল হতেই হবে।

এদিকে তনয়া অফিস থেকে ফিরে নিজের ঘরে দরজা বন্ধ করে গুম হয়ে বসে রইল। সে মানতে পারছে না, কিছুতেই মানতে পারছে না এই মূল্যায়ন। আসলে ওর দ্বারা কিছুই ঠিক করে হয় না। বসে বসে ভাবতে থাকে জীবনে কতবার সে হেরে গেছে। অকৃতকার্য হয়েছে। সেই না পারার বোঝা যেন ভার হয়ে চেপে বসে মনে। রাতে ভাল ঘুম হয় না।

পরেরদিন অফিসে আসার পর তনুকা লক্ষ্য করল যদিও দুজনেরই মূল্যাংক অনেক নীচে তবু বিশাখা আর তনয়ার দু’জনের ব্যবহার (আচরণ, behavior) কিন্তু এক নয়। বিশাখা খুব স্বাভাবিক আচরণ করছে কিন্তু তনয়া যেন কেমন আনমনা ওকে একটু এড়িয়ে চলছে। এমনকি বিশাখার সঙ্গেও ভাল করে কথা বলছে না।

এবার আপনারাই বলুন। বিশাখা আর তনয়ার দুজনের প্রতিক্রিয়া একই পরিস্থিতিতে আলাদা আলাদা হল কেন? এমন তো হামেশাই হয় আমাদের ক্ষেত্রে তাই না। কিন্তু কেন? একই পরিস্থিতিতে আমাদের আচরণ ভিন্ন ভিন্ন হয়ে কেন? তফাৎ কোথায় হয়?

চলবে…

PrevPreviousপার্কে
Nextস্বাস্থ্য ভবনে জয়েন্ট প্ল্যাটফর্ম অফ ডক্টরস, ওয়েস্ট বেঙ্গল-এর ডেপুটেশনNext
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

সম্পর্কিত পোস্ট

রোজনামচা হাবিজাবি ১

January 28, 2023 No Comments

কীভাবে ডাক্তারি করবো, সে বিষয়ে নিজের ভাবনাচিন্তাগুলো কেবলই বদলে যাচ্ছে। মোটামুটিভাবে পড়াশোনা আর শিক্ষানবিশি শেষ করার পর ভেবেছিলাম চুটিয়ে প্র‍্যাক্টিস শুরু করবো। কিছুদিন করতে শুরুও

নাস্তিক

January 27, 2023 No Comments

সকালের দিকে মাথা ভালো কাজ করে না। সামান্য ঘটনাই হতভম্ব করে দেয়। তাই সাত সকালে বাইক বের করে যখন দেখলাম পেছনের চাকায় হাওয়া নেই, কিছুক্ষণ

হিপ হিপ হুররে (১)

January 26, 2023 No Comments

বাঙালি ক’দিন হিপ নিয়ে হিপ হপ নেচে নিয়েছে বেশ। কারণ, একজন হিপ নিয়ে ছিপ ফেলেছিলেন! অতঃপর নাকি পোস্ট ফোস্ট ডিলিটও করছেন। যাইহোক, এই সুযোগে বাঙালি কিন্তু

স্বাস্থ্যে সাম্প্রতিক বদলি: বিপদের মুখে পিজি হাসপাতালের ডিএম, নেফ্রোলজি কোর্স, রাজ্যের অর্গান ট্রান্সপ্ল্যান্ট

January 26, 2023 No Comments

প্রেস রিলিজ                                               

তসলিমা হয়তো অনেক বেশি ফাটল তুললেন।

January 25, 2023 No Comments

তসলিমা নাসরিন। বিখ্যাত নারীবাদী লেখক। ইসলামিক মৌলবাদের বিরুদ্ধে কলম ধরেছেন বারবার। মৌলবাদীদের আক্রমণের শিকার হয়েছেন বারবার। তাঁর মাথার দাম ধার্য করেছে মৌলবাদীরা। জীবনের ভয়ে লুকিয়ে

সাম্প্রতিক পোস্ট

রোজনামচা হাবিজাবি ১

Dr. Soumyakanti Panda January 28, 2023

নাস্তিক

Dr. Aindril Bhowmik January 27, 2023

হিপ হিপ হুররে (১)

Smaran Mazumder January 26, 2023

স্বাস্থ্যে সাম্প্রতিক বদলি: বিপদের মুখে পিজি হাসপাতালের ডিএম, নেফ্রোলজি কোর্স, রাজ্যের অর্গান ট্রান্সপ্ল্যান্ট

Association of Health Service Doctors January 26, 2023

তসলিমা হয়তো অনেক বেশি ফাটল তুললেন।

Dr. Jayanta Das January 25, 2023

An Initiative of Swasthyer Britto society

আমাদের লক্ষ্য সবার জন্য স্বাস্থ্য আর সবার জন্য চিকিৎসা পরিষেবা। আমাদের আশা, এই লক্ষ্যে ডাক্তার, স্বাস্থ্যকর্মী, রোগী ও আপামর মানুষ, স্বাস্থ্য ব্যবস্থার সমস্ত স্টেক হোল্ডারদের আলোচনা ও কর্মকাণ্ডের একটি মঞ্চ হয়ে উঠবে ডক্টরস ডায়ালগ।

Contact Us

Editorial Committee:
Dr. Punyabrata Gun
Dr. Jayanta Das
Dr. Chinmay Nath
Dr. Indranil Saha
Dr. Aindril Bhowmik
Executive Editor: Piyali Dey Biswas

Address: 

Shramajibi Swasthya Udyog
HA 44, Salt Lake, Sector-3, Kolkata-700097

Leave an audio message

নীচে Justori র মাধ্যমে আমাদের সদস্য হন  – নিজে বলুন আপনার প্রশ্ন, মতামত – সরাসরি উত্তর পান ডাক্তারের কাছ থেকে

Total Visitor

423226
Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin

Copyright © 2019 by Doctors’ Dialogue

wpDiscuz

আমাদের লক্ষ্য সবার জন্য স্বাস্থ্য আর সবার জন্য চিকিৎসা পরিষেবা। আমাদের আশা, এই লক্ষ্যে ডাক্তার, স্বাস্থ্যকর্মী, রোগী ও আপামর মানুষ, স্বাস্থ্য ব্যবস্থার সমস্ত স্টেক হোল্ডারদের আলোচনা ও কর্মকাণ্ডের একটি মঞ্চ হয়ে উঠবে ডক্টরস ডায়ালগ।