কাশির সিরাপ খেয়ে দেখেছেন? কফকে বুকে বসিয়ে দেয়। কাশির সিরাপ খাবেন না।

গরম জলের ভাপ নিন। ভাপ মানে জলীয় বাষ্প, তাপমাত্রা কমলে তা আবার জলে পরিণত হয়। সর্দি আর কফ পাতলা হয়, বার করা সহজ হয়। একটা পাত্রে জল ফোটান, যখন ভাপ বেরোবে আগুন থেকে নামিয়ে নিন, তার ওপর মাথা নিয়ে গিয়ে মাথা থেকে পাত্রের চারদিক একটা তোয়ালে দিয়ে থাকুন ভাপ বাইরে বেরিয়ে না যায়। নাক দিয়ে মুখ দিয়ে টানতে থাকুন যতক্ষণ ভাপ বেরোয়।
2 Responses
অত্যন্ত কার্যকরী উপদেশ
Good Advice. Kindly continue writing. I am following your advices.