হ্যাঁ এই কোভিড প্যান্ডেমিকের এর মাঝে আর এক ইনফেকশাস ডিজিস প্রাদুর্ভাব। গত কয়েকদিনে উইপি-তে ৭৯ এবং কেরলাতে ৯০ টি কেস পাওয়া গেছে। এর সিম্পটমস কমন ভাইরাল ডিজিস এর মত হলেও, গর্ভবতী মহিলারা যদি আক্রান্ত হন , শিশুরা কনগেনিটাল জিকা সিন্ড্রোম নিয়ে জন্মাতে পারে। যেহেতু এই রোগটি মূলত মশাবাহিত এবং সেক্সুয়াল রুটের মাধ্যমে ছড়ায়, তাই আমাদের সচেতনতা জিকা ভাইরাসের জটিলতা থেকে বাঁচাতে পারে।
প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থা:
পোকামাকড় নিরোধক (mosquito repellent) ব্যবহার করে এবং ত্বক ঢেকে রেখে মশার কামড় রোধ করুন।
Barrier Method – কন্ডোম ব্যবহার করে যৌনতার মাধ্যমে জিকা সংক্রমণ প্রতিরোধ করুন।
থাকার ব্যবস্থা:
শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা আছে এমন জায়গায় থাকুন, জানালা ও দরজার পর্দা সহ, অথবা মশারির নিচে ঘুমান।
দীর্ঘস্থায়ী থাকার জন্য :
ভিতরে এবং বাইরে মশা নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন, যেমন কোথাও জল জমে থাকতে দেবেন না। নিয়মিত বাড়ির চারপাশ পর্যবেক্ষণ করুন, কোথাও জল জমে থাকছে কিনা।
ভ্রমণের পর
আপনি বা আপনার সঙ্গী যদি জিকা প্রাদুর্ভাবের একটি এলাকায় বা জিকার ঝুঁকি সহ অন্যান্য এলাকায় ভ্রমণ করে থাকেনঃ মাথাব্যথা, র্যাস, জয়েন্টে ব্যথা, চোখ লাল হওয়া সহ জিকার লক্ষণগুলির জন্য সতর্ক থাকুন।
গর্ভাবস্থায় কনডম ব্যবহার করে সেক্সুয়াল রুটে জিকা হওয়া প্রতিরোধ করার জন্য পদক্ষেপ নিন।
