An Initiative of Swasthyer Britto society

  • Home
  • About Us
  • Contact Us
Menu
  • Home
  • About Us
  • Contact Us
Swasthyer Britte Archive
Facebook Twitter Google-plus Youtube Microphone
  • আরোগ্যের সন্ধানে
  • ডক্টর অন কল
  • ছবিতে চিকিৎসা
  • মা ও শিশু
  • মন নিয়ে
  • ডক্টরস’ ডায়ালগ
  • ঘরোয়া চিকিৎসা
  • শরীর যখন সম্পদ
  • ডক্টর’স ডায়েরি
  • স্বাস্থ্য আন্দোলন
  • সরকারি কড়চা
  • বাংলার মুখ
  • বহির্বিশ্ব
  • তাহাদের কথা
  • অন্ধকারের উৎস হতে
  • সম্পাদকীয়
  • ইতিহাসের সরণি
Menu
  • আরোগ্যের সন্ধানে
  • ডক্টর অন কল
  • ছবিতে চিকিৎসা
  • মা ও শিশু
  • মন নিয়ে
  • ডক্টরস’ ডায়ালগ
  • ঘরোয়া চিকিৎসা
  • শরীর যখন সম্পদ
  • ডক্টর’স ডায়েরি
  • স্বাস্থ্য আন্দোলন
  • সরকারি কড়চা
  • বাংলার মুখ
  • বহির্বিশ্ব
  • তাহাদের কথা
  • অন্ধকারের উৎস হতে
  • সম্পাদকীয়
  • ইতিহাসের সরণি
Search
Close
  • আরোগ্যের সন্ধানে
  • ডক্টর অন কল
  • ছবিতে চিকিৎসা
  • মা ও শিশু
  • মন নিয়ে
  • ডক্টরস’ ডায়ালগ
  • ঘরোয়া চিকিৎসা
  • শরীর যখন সম্পদ
  • ডক্টর’স ডায়েরি
  • স্বাস্থ্য আন্দোলন
  • সরকারি কড়চা
  • বাংলার মুখ
  • বহির্বিশ্ব
  • তাহাদের কথা
  • অন্ধকারের উৎস হতে
  • সম্পাদকীয়
  • ইতিহাসের সরণি
Menu
  • আরোগ্যের সন্ধানে
  • ডক্টর অন কল
  • ছবিতে চিকিৎসা
  • মা ও শিশু
  • মন নিয়ে
  • ডক্টরস’ ডায়ালগ
  • ঘরোয়া চিকিৎসা
  • শরীর যখন সম্পদ
  • ডক্টর’স ডায়েরি
  • স্বাস্থ্য আন্দোলন
  • সরকারি কড়চা
  • বাংলার মুখ
  • বহির্বিশ্ব
  • তাহাদের কথা
  • অন্ধকারের উৎস হতে
  • সম্পাদকীয়
  • ইতিহাসের সরণি
Search
Close

How to take care of the elderly at home during home quarantine?

IMG_20200423_142451
Meenakshi Khorana

Meenakshi Khorana

Psychologist
My Other Posts
  • April 26, 2020
  • 10:02 am
  • 7 Comments

By this time, we are more or less aware of the criticalities of the situation that COVID 19 has brought for all of us.

But the elderly in particular are more ভulnerable and prone group at the moment, thus practicing absolute home quarantine is most important for them.

Thus this new lifestyle, will make a huge change in their lives and their mental health. Feelings of being left alone, being a burden, loneliness, anxiety about health and contamination, frustration of not being able to maintain old routines and depression are common conditions.

So how can we help them, so that they can deal with their feelings and sail through the situation?

1. Spending time with the elderly, chatting with them can help them deal better with feelings of being left out. Most of us are staying at home, but is important to introspect how much time do we ever devote to the elderly.

2. Deploy some little responsibilities and work to them. This will help them to get engaged with something. Plus, they will feel valued.

3. Compliments are always welcome! Pass small positive comments on their work or actions. It always works for everyone to feel happy!

4. Help them to keep contacts with their circle. Many elderly are not adept to use smart phone or any kind of phone or gadgets.
Call their friends and relatives with whom they enjoy talking. This will help the elderly feel connected.

5. Having children at home is a boon. Children have a natural flair to make environment livelier. Thus if you have children they are the very stress busters. Encourage your children to spend time with the elderly. Their infectious energy will circulate into the elderly.

6. Plan small family fun times, like watching a movie all together or small games.

7. Make little doable request to them, this will make them feel wanted.

8. People at home may show certain difficult behaviours, remember these are normal behaviour at this scenario, best way to deal them is with no reactions.

9. Have compassion.

10. Encourage all members to watch less screen and specially news. One hour of news is enough to get information. More you watch Covid related materials, more anxiety will flow into home environment.

Remember this is a situation no body wanted, but this is also an opportunity to strengthen your bond with your older family members, that may have gradually faded due to the rat race we are all in.

PrevPreviousসেপ্টেম্বরেই করোনা ভ্যাকসিন সাধারণের জন্য উপলব্ধ হতে পারে, আশাবাদী গবেষকরা।
Nextলকডাউন ও গাধা পিটিয়ে ঘোড়াNext

7 Responses

  1. Dr Tamal Laha says:
    April 26, 2020 at 3:13 pm

    The method in your making things (substantial yet simple, unquestionably informative still lucid , and easily understandable) is really unbelievably

    You are critically best in your domain.

    Do continue your good work.

    Best wishes,

    Dr Tamal Laha.

    Reply
    1. meenakshi.khorana says:
      April 26, 2020 at 5:46 pm

      Thank you so much for your encouraging words.

      Reply
      1. meenakshi.khorana says:
        April 26, 2020 at 5:50 pm

        You have always being a inspiration sir.

        Reply
  2. Nishantadeb Ghatak says:
    April 26, 2020 at 4:34 pm

    This group of people is most vulnarable in this pandemic both physically and emotionally.Thanks for sharing your knowledge to make them happy.

    Reply
  3. meenakshi.khorana says:
    April 26, 2020 at 5:48 pm

    Thank you so much sir!!

    Reply
  4. Dr. Prokwana barman says:
    April 26, 2020 at 9:03 pm

    An impressive write. Informative, crisp, hits the nail on the head!
    Keep up the good work.
    Hope to read more from you.
    Regards.

    Reply
  5. meenakshi.khorana says:
    April 26, 2020 at 9:10 pm

    Thank you so much. Yes, more to come hopefully!!

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

সম্পর্কিত পোস্ট

মারীর দেশের মাঠে ঘাটের কর্মী

January 22, 2021 No Comments

দেশজুড়ে কোভিড টিকাকরণ চলছে। সামান্য কিছু হোঁচট ছাড়া কোভিশিল্ড ভ্যাক্সিনের যাত্রা এখনও অব্দি নিরুপদ্রব। আমি নিজেও আজ টিকা নিলাম। আপাতত বেঁচে আছি এবং সুস্থ আছি।

মনের অসুখ, শরীরের অসুখ ২ঃ সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডার

January 22, 2021 No Comments

সেদিন বিকেলবেলা, ডাক্তার নন্দী যখন সবে চেম্বার খুলে বসেছেন, সেই সময়ে হাঁফাতে হাঁফাতে ঢুকে ধপ করে তাঁর সামনের চেয়ারে এসে বসে পড়ল অল্পবয়সী একটি ছেলে।

ও হাতুড়ে, আমার পায়খানা পরিষ্কার হয় না

January 21, 2021 No Comments

এটি একটি দীঘো প্রতিবেদন কোষ্ঠ বড় কঠিন।| ঘাম বিনবিন ঘাম বিনবিনবিন|| আয় রে পটি আয়|| লগন বয়ে যায়|| মনে মনে কবিতাটা ভেবে নিয়ে আমাদের বহুল

মনে রবে কিনা রবে আমারে…

January 21, 2021 No Comments

অধ্যাপক ডা যাদব চট্টোপাধ্যায়ের গাওয়া। ফেসবুক থেকে নিয়ে পাঠিয়েছিলেন ডা দীপঙ্কর ঘোষ। সত্যজিত ব্যানার্জীর ওয়ালের ভিডিও তার অনুমতি নেওয়া হয়নি তাড়াতাড়িতে। ক্ষমাপ্রার্থী।

একদম চুপ তারা

January 21, 2021 No Comments

আমার স্কুলে একটি ভীষণ দুর্দান্ত আর ভীষণ মিষ্টি বাচ্চার গল্প বলি আজ| ডাক্তারি পরিভাষায় সে হলো ডাউন সিনড্রোম ও intellectually challenged বাচ্চা| ভাবগতিক দেখে অবশ্য

সাম্প্রতিক পোস্ট

মারীর দেশের মাঠে ঘাটের কর্মী

Dr. Soumyakanti Panda January 22, 2021

মনের অসুখ, শরীরের অসুখ ২ঃ সোমাটোফর্ম ডিসঅর্ডার

Dr. Chandrima Naskar January 22, 2021

ও হাতুড়ে, আমার পায়খানা পরিষ্কার হয় না

Dr. Dipankar Ghosh January 21, 2021

মনে রবে কিনা রবে আমারে…

Doctors' Dialogue January 21, 2021

একদম চুপ তারা

Dr. Mayuri Mitra January 21, 2021

An Initiative of Swasthyer Britto society

আমাদের লক্ষ্য সবার জন্য স্বাস্থ্য আর সবার জন্য চিকিৎসা পরিষেবা। আমাদের আশা, এই লক্ষ্যে ডাক্তার, স্বাস্থ্যকর্মী, রোগী ও আপামর মানুষ, স্বাস্থ্য ব্যবস্থার সমস্ত স্টেক হোল্ডারদের আলোচনা ও কর্মকাণ্ডের একটি মঞ্চ হয়ে উঠবে ডক্টরস ডায়ালগ।

Contact Us

Editorial Committee:
Dr. Punyabrata Gun
Dr. Jayanta Das
Dr. Chinmay Nath
Dr. Indranil Saha
Dr. Aindril Bhowmik
Executive Editor: Piyali Dey Biswas

Address: 

Shramajibi Swasthya Udyog
HA 44, Salt Lake, Sector-3, Kolkata-700097

Leave an audio message

নীচে Justori র মাধ্যমে আমাদের সদস্য হন  – নিজে বলুন আপনার প্রশ্ন, মতামত – সরাসরি উত্তর পান ডাক্তারের কাছ থেকে

Total Visitor

291903
Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin

Copyright © 2019 by Doctors’ Dialogue

আমাদের লক্ষ্য সবার জন্য স্বাস্থ্য আর সবার জন্য চিকিৎসা পরিষেবা। আমাদের আশা, এই লক্ষ্যে ডাক্তার, স্বাস্থ্যকর্মী, রোগী ও আপামর মানুষ, স্বাস্থ্য ব্যবস্থার সমস্ত স্টেক হোল্ডারদের আলোচনা ও কর্মকাণ্ডের একটি মঞ্চ হয়ে উঠবে ডক্টরস ডায়ালগ।