১. আঙুলের নখ থেকে নেল পালিশ বা নকল নখ তুলে ফেলুন।
২. আঙুল যেন পরিষ্কার থাকে।
৩. আঙুল যেন ভিজে বা ঠান্ডা না থাকে।
৪. পাল্স অক্সিমিটার ব্যবহার করার আগে অন্ততঃ ৫ মিনিট বিশ্রাম নেবেন।
৫. মধ্যমা অথবা তর্জনী (বুড়ো আঙ্গুলের পাশের আঙ্গুল অথবা মাঝখানের আঙুল) তে যন্ত্রটি লাগাবেন।
৬. হাতটা বুকের উপর রাখবেন। হার্টের সমান লেভেলে।
৭. সুইচ টিপে যন্ত্রটি চালু করুন।
৮. যন্ত্রটি অন্ততঃ ১ মিনিট লাগিয়ে রাখুন, যতক্ষণ না সংখ্যাগুলো স্থিতিশীল হয়।
৯. উচ্চতম সংখ্যাটি ধরতে হবে, যদি সেটি স্থিতিশীল হয়।
অথ অনশন আখ্যান
হাঙ্গার স্ট্রাইক। ভুখ হরতাল। অনশন আন্দোলন। যে নামেই ডাকুন না কেন এটিকে, এই একটি বিশেষ পদ্ধতি বরাবরই ‘সরকার’, ‘শাসক’, ‘রাজা’ র জন্য সবিশেষ অস্বস্তির কারণ।